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quinta-feira, 30 de agosto de 2012

"VALERIA LUKYANOVA, A BONECA HUMANA FENÔMENO NO FACEBOOK E YOUTUBE"

Em abril, quando as primeiras fotos de Valeria Lukyanova começaram a chamar atenção na internet, ninguém imaginou que ia chamar atenção na internet, ninguém imaginou que ia dar no que deu.

Do nada, a mulher foi alçada ao status de web-celebridade por causa de sua aparência, que lembra a de uma boneca humana.

Lukyanova, que diz ter 21 anos de idade. dividiu opiniões. Houve quem a achasse uma maluca por querer se parecer com uma boneca barbie e houve, também, quem a achasse linda.

Ninguém, porém passou batido.

Existem os céticos que acham que a mulher não passa de um triunfo da arte da manipulação digital de imagens. Para outra espécie de céticos, ela também um trunfo, com devidos créditos as cirurgias cosméticas.
Mas vocês meninas não entra em depressão por mídia pois se contenta como você é, se quer melhorar a aparência sem gastar fortunas se cuida com o que tem em casa ou quer melhorar a sua cintura?
vou mostrar aqui nesse blog o que pode te ajudar com saúde e insistência.

ALIMENTOS QUE  LIMPAM, DESINCHAM, E AFINAM A CINTURA.

ARROZ INTEGRAL
Contém fitoquímicos  que tem o poder de ter absorvição  da gordura pelo organismo. Também é rico em fibras, que faz a faxina no intestino. 

FARELO DE AVEIA
Tem betaclucanas substância que estimulam o organismo absorver menos a gordura vindas dos alimentos. Sus fibras melhora o trânsito intestinal, contribuindo para melhorar o intestino, além de provocar a sensação de saciedade.

ALFACE
Carrega substâncias ( clorofila+flavonoides) que, combinadas, contribuem para diminuir o excesso de líquido, o que faz desinchar.

COUVE
Entre vários nutrientes importantes, tem alto teor de clorofila, substância que ajuda a limpar o organismo, especialmente o intestino. Esses nutriente ainda protegem o fígado dos efeitos nocivos da bebida alcoólica.

CENOURA
A combinação desse legume estimula o metabolismo que costuma ficar mais lento depois de um processo de digestão difícil. Ainda carrega dois minerais, silício e potássio que trabalham juntos na eliminação de excesso de líquido no organismo.

ABACAXI
Enzima bromelina presente na fruta facilita a digestão dos alimentos rico em proteína ( carne, peixe, frango ) e suas fibras aumentam a saciedade.

MELANCIA 
Carregada de fibras e água, desincham e limpam o organismo. Para oferecer efeito diurético ainda mais eficiente , você pode bater a fruta  com as sementes e coar o suco.

KIWI
Rico em clorofila ( e por isso mesmo madura a fruta tem cor verde ), limpa o organismo. Os minerais que ele carrega ( cálcio, magnésio, potássio ) diminuem o inchaço e as fibras estimulam o intestino.

MEL
Rico em frutose, equilibra o pH do sangue e os níveis de açúcar. É como diminuir o desejo de doce, no dia de festa ajuda a você esquecer o pavê de chocolate.

CAVALINHA E HIBISCO
Facilitam a digestão, desincham e tem efeito levemente laxante, especialmente o hibisco. A cavalinha ainda repõe potássio e silício minerais importante para recuperação do organismo que trabalha em dobro quando você come mais do que o normal.

CAMOMILA E MELISSA
Contém substância ( o flavonoide apigenina, na camomila, e óleo essenciais, na melissa) com efeito relaxante proporcionando uma boa noite de sono.

LEVEDO DE CERVEJA
Rico em vitaminas do complexo B e minerais ( cálcio, cromo, magnésio, cobre, potássio, silício e zinco ), diminuem absorvição do açúcar. Além disso facilita a recuperação do fígado depois de muita comilança.
  
  Tudo acima pode te ajudar e muito quem não quer ou não tem como gastar com cirurgia.